반응형 헌혈 반응형 2 헌혈 당일에 지켜야 할 7가지 유의사항 헌혈 후에는 관리가 더욱 필요합니다. 헌혈 당일에 지켜야 할 일곱 가지유의사항을 알려드립니다. 잘 읽어보시고 주의해주세요. 헌혈부위를 문지르거나 떼어보는 것은 절대 금물! 채혈부위의 반창고는 4시간 동안 붙이고 계십시오. 헌혈 후 당일동안은 수분을 많이 섭취하세요! 헌혈을 자주하시는 분은 평소에 철분이 많이 들어있는 음식을 섭취 하시는 것이 좋습니다. (간, 멸치, 조개, 시금치, 달걀노른자, 해조류) 헌혈한 팔에는 무리한 힘을 가하지 않도록 주의하세요! 헌혈 직후에는 30분 정도 흡연을 피해주세요! 헌혈 후 첫 식사를 하기전까지 음주를 피해주세요! 헌혈 후 24시간 동안은 심한 육체 운동을 피해주세요! 헌혈 당일에는 욕탕에 몸을 담그거나, 사우나는 피해주세요! 간단한 샤워는 지장이 없어요! 2021. 1. 3. 이 시국에 가도 문제 없는 '카페' 사회적 거리두기지만, 정부가 허락한 유일한 "카페"에 대해 이야기해드리겠습니다. 지금 우리는 예전에 일상생활을 간절히 원합니다. 우리가 누렸던, 마스크 없는 삶을 다시 간절히 바라고 있습니다. 하지만 지금 우리는, 카페에 앉아 커피를 마시는 일은 언감생심, 외출조차 삼가야 하는 일상입니다. 그런데 예외적으로 방문이 권장되는 카페가 있습니다. Q. 이 시국에 가도 문제 없는 'xx 카페' 가 있다고요? 정말인가요?!! A. 네. 코로나19가 심해질수록 꼭 가야 하는 곳입니다. 거리두기 3단계에도 갈 수 있는 카페가 있습니다. 과연 어디일까요? 바로 "헌혈 카페" 입니다. 코로나19가 장기화되면서 안정적으로혈액을 수급하는 데 일 년 내내 어려움이 많았습니다. 보건복지부는 2020년에 두 차례, ‘헌혈에 동참.. 2021. 1. 3. 이전 1 다음 반응형
